Motivación

La motivación, según mi opinión personal es la clave del éxito.
Todo lo que hagas en tu vida hazlo desde la manera positiva. Las cosas salen mucho mejor cuando las haces motivado a cuando lo haces desmotivado.

Este video que dejo aquí es muy general. Hay que aplicarlo a nuestro día a día en todo y relacionado con este blog a nuestra dieta y el ejercicio.

BRÓCOLI

Comer bien para pensar mejor

El cerebro y especialmente el cortex, procesa el discernimiento, la razón, la memoria, la asociación de ideas y el intelecto….

Es el mayor consumidor de oxígeno del cuerpo.

Le sigue el aparato Digestivo, que es el 2º.